ダイエット以前の生活超初心者デジイチ使いによる子育てその他の日記/ウェブリブログ

ダイエット以前の生活

<< 作成日時： 2008/11/21 00:11 >>

朝食：ご飯大盛330kcal，味噌汁25kcal，焼き鮭130kcal

昼食：チャーシュー麺750kcal，小ライス200kcal

夕食：カレーライス大盛（又はおかわり）900kcal，ビール350缶140ｋｃal，ワイン1杯100kal

間食：おやつなどは簡単に500kcalくらい摂ってしまう。

しめて約3000kcal！　太るわけだ。
ダイエットシリーズ　つづく

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